Ребенок 3 года боится какать

Ребенок 3 года боится какать

Ребенок 3 года боится какать

Все дети разные, и даже свои страхи они выражают по-особому. И боязнь сходить в туалет по-большому может проявляться такими проблемами:

  • малыш отказывается садиться на горшок, если хочет какать;
  • ребенка пугает сам процесс дефекации, и он не желает этого делать ни на горшке, ни на унитазе;
  • некоторые дети боятся туалета, возможно, из-за запахов или обилия незнакомых предметов;
  • часто ребенок, который посещает детский сад, боится там ходить по-большому;
  • бывает даже такое, что дети уже в школе боятся посещать туалет.

Из-за такого страха ребенок зажимается и сдерживает процесс дефекации. Вследствие этого кал становится более твердым, и когда он, наконец, выходит, это причиняет малышу боль. Из-за этого его страхи только усиливаются, и проблема усугубляется.

Чаще всего в этих случаях процесс дефекации происходит в штаны, и ребенок видит недовольство взрослых.

Элисон Шефер, канадский психотерапевт и специалист по проблемам воспитания предостерегает: «Когда ребенок сдерживает дефекацию ситуация становится еще хуже. Рецепторы прямой кишки, определяющие степень ее растяжения, могут «устать» и перестать реагировать на постоянные сигналы о необходимости опорожнения.

Многие родители думают, что у их детей понос, когда видят следы жидкого стула на белье или подгузнике. Но это жидкость просачивается вокруг мегаколона. Подобная ситуация требует срочной медицинской помощи.

Как устранить медицинские причины проблемы

Доктор Е.О. Комаровский считает, что в тех случаях, когда ребенок боится какать, есть три аспекта:

  1. Проблема в области здоровья: нарушение стула, дисбактериоз, трещины заднего прохода, и даже наличие глистов – все это может вызвать запор. Часто в этом случае ребенку больно какать, и он просто боится повторения неприятных ощущений.
  2. Педагогические причины – это те, которые связаны с неправильным воспитанием малыша. Возможно, что ребенка когда-нибудь сильно поругали за испачканные штанишки, или он видел недовольство мамы. Все это может вызвать у малыша страх, что он плохой. Но самая распространенная педагогическая ошибка родителей, которая приводит к психологическому запору – это неправильное или слишком агрессивное приучение к горшку.
  3. Важную роль в возникновении страха ребенка перед туалетом играют также различные психологические причины: боязнь горшка или туалетной комнаты, стеснительность малыша или просто элементарный протест против требований родителей.

Когда мамы задают врачу вопрос: «что делать, если ребенок боится какать?», первое, что выясняет опытный педиатр – это нет ли у малыша проблем со здоровьем. Ведь чаще всего дети боятся ходить в туалет по-большому после запора. Возможно, при прошлой дефекации он испытал боль и не хочет ее повторения.

Юлия, мама 3-летнего Игоря: «Несколько месяцев назад Игорек заболел кишечной инфекций. Понос, рвота и прочее, и лечили мы его долго. Результатом болезни стал дисбактериоз и запоры. Он не какал несколько дней, а когда получалось, была боль, и иногда капля крови. В итоге сдерживание кишечника, слезы и уговоры стали проблемой номер один.

Запор – это не только неприятно, но и опасно для здоровья, поэтому ребенка нужно обследовать и лечить. После сдачи анализов врач поможет установить причину болей при дефекации. Это может быть:

  1. дисбактериоз
  2. неправильное питание
  3. кишечная инфекция
  4. низкая физическая активность
  5. гельминтоз
  6. трещины в заднем проходе
  7. геморроидальные узлы
  • Не стоит увлекаться клизмами, которые могут вызвать еще больший страх у малыша. Исключение составляет готовая микроклизма «Микролакс».
  • Улучшить работу кишечника можно изменением диеты. В рационе ребенка должны присутствовать свежие овощи и фрукты, ягоды, сухофрукты, зерновой хлеб, овсяная и гречневая каши, растительные масла и кисломолочные продукты. Нужно давать ему пить больше воды. Нужно ограничить употребление сладостей, углеводов, копченостей, картофеля и бобовых.
  • Чтобы размягчить кал и облегчить процесс дефекации, нужно давать рекомендованные врачом легкие слабительные препараты. В основном назначается сироп лактулозы «Дюфалак», «Сенадексин» или свечи с глицерином. Но часто их использовать не рекомендуется – кишечник может привыкнуть к искусственной стимуляции.
  • От трещин в заднем проходе лучше всего поставить малышу свечи с облепиховым маслом.

Чтобы ребенок быстрее забыл неприятные ощущения и боль после запора, нужно проявить терпение. На первых порах нельзя ругать его за то, что он покакал в штанишки. Только похвала и любовь родителей помогут излечить психологическую травму. Постепенно, с помощью сказок, игры и поощрений, нужно снова приучать его к туалету.

Как преодолеть страх: советы психолога

Почему у малыша может возникнуть страх перед горшком? Чаще всего родители своим неправильным поведением сами создают эту проблему. Детские врачи и психологи считают, что нельзя заострять внимание на горшке и пытаться насильно приучить малыша к нему. Этот процесс должен происходить в форме игры. Очень важно хвалить и поощрять ребенка после каждого удачного опорожнения кишечника.

Есть несколько групп причин страха перед горшком.

  • Очень раннее приучение к нему. Контролировать процесс дефекации ребенок начинает только в 1,5-2 года. Если его заставлять делать это раньше, а тем более ругать за неудачные попытки, малыш начнет бояться горшка.
  • Некоторые родители агрессивно приучают ребенка к горшку. Например, резко сажают на него, заставляют делать это с помощью крика и угроз, или же долго удерживают малыша, запрещая вставать пока не покакает. Рано или поздно малыш опорожнит кишечник, но вред психике будет нанесен колоссальный.

Что делать в этой ситуации?

Знакомство ребенка с горшком должно быть непринужденным и спокойным. С играми, чтением книг, потешками и обязательно с хорошим настроением.

Ольга, мама Виталика, 3 годика: «Виталик никогда не говорил, почему не любит горшок, но у нас были проблемы с тем, чтобы покакать в него очень долгое время.

Уже год как писал стоя в унитаз, при этом использовали памперсы, стыдно сказать, только для того, чтобы сходить по-большому.

Чтобы преодолеть страх сына, я придумала, что мышка кладет ему под подушку подарок после того, как он покакает в горшок.

Такие истории легко придумать самостоятельно. Главное, чтобы герой в них был того же возраста и пола, и имел ту же проблему, что и ребенок. Заканчиваться такие сказки должны успешным преодолением страха.

Лучше, если горшок малыш выберет в магазине сам. Хорошо также вместе с ребенком высаживать на него игрушки. Помогает, если проиграть проблему с малышом в сюжетно-ролевой игре. Игрушка в ней будет бояться покакать, а ребенок ей поможет и объяснит, что ничего страшного в этом нет.

  • Ребенок может бояться самого процесса дефекации и вида того, что из него выходит. Объяснить это можно простым непониманием этого естественного процесса.
  • Дети, склонные к контролю, подчиняющиеся правилам и любящие порядок, имеют упорядоченные туалетные привычки (например, привычка какать в памперс). Им не нравится когда что-то в их организме происходит спонтанно, не по привычному сценарию и они пытаются сдержать позывы кишечника, как взрослые пытаются удержать рвоту.
  • Иногда ребенок противостоит воле родителей, отстаивая свою независимость.

Элисон Шефер, так объясняет ситуацию: «Представьте, что ваш малыш предрасположен к тотальному контролю. Тогда ваши попытки приучить его к горшку заставляют его ощущать «эксплуатационное давление».

Больший стресс большее желание контроля = меньше шансов расслабиться и позволить нервной системе начать сокращения гладкой мускулатуры.

Если вы настойчивы, ребенок превращает опорожнение кишечника в борьбу за власть».

Родители должны проявить терпение. Не стоит настаивать, а еще лучше, если возникли такие проблемы, на какое-то время совсем не вспоминать о горшке. Разрешить ребенку ходить в туалет, когда и как ему удобно. Пусть лучше опорожнит кишечник хоть как-то, например, в подгузник, чем вообще никак. Со временем ситуация изменится, надо просто отложить решение проблемы на какое-то время.

Многие мамы при обращении к психологу рассказывают, что их малыш спокойно пользовался горшком дома, а в детском саду стал бояться какать. Причем этот страх может существовать только там, а может распространяться и на домашний горшок. В некоторых случаях страх сохраняется и в школе.

Связано это, скорее всего, с непривычной обстановкой и природной стеснительностью ребенка. Многие дети стыдятся опорожнять кишечник, когда рядом посторонние люди. В саду же, а тем более в школе, нет возможности уединиться. Некоторые дети также стесняются попросить воспитателя, чтобы им вытерли попу.

  • Для того, чтобы ребенок опорожнял кишечник утром до ухода из дома отрегулируйте его питание и давайте ему больше воды, особенно перед завтраком. Если стула не случилось ни в коем случае не настаивайте. Но и к слабительным прибегать не стоит, все должно урегулироваться естественным путем.
  • Поговорить с воспитателем и принести из дома любимый горшок, мягкую туалетную бумагу или влажные салфетки.
  • Деликатно рассказать о проблеме работникам группы, которую посещает ребенок. Чтобы не усугубить ситуацию, они не должны заострять внимание на этой теме, ругать или стыдить ребенка. Если ребенок стесняется других детей, можно попросить, чтобы его отпускали в туалет, когда другие дети чем-то заняты.
  • Научить ребенка самого вытирать попу, чтобы не пришлось просить няню или воспитателя.

Если боязнь ребенка покакать не связана с медицинскими проблемами или стеснительностью, то, скорее всего, дело в недостатке любви и внимания со стороны родителей. Ребенок может просто бояться огорчить родителей или вызвать их недовольство. Часто в этом случае может потребоваться помощь психолога, который может дать такие советы:

  • Нужно обеспечить малышу психологический комфорт. Дома не должно быть ругани и крика. Желательно оградить малыша от стрессов и просмотра агрессивных передач.
  • Не стоит ругать ребенка за отсутствие стула или за испачканные штанишки. Нельзя его запугивать и угрожать ему.
  • Если ребенок боится самого горшка, можно купить ему новый или же приобрести красивое детское сиденье на унитаз.
  • Приучение к горшку может проходить в форме игры или со сказкой. После успешного опорожнения кишечника стоит похвалить малыша и поощрить его.
  • Нельзя заострять внимание на этой проблеме. Лучше какое-то время вообще не напоминать про горшок.
  • Иногда малыш боится самого процесса, не понимая, что с ним происходит. В этом случае надо на доступном ему языке, в форме сказки или с помощью книжки с картинками рассказать ему о пищеварении и необходимости выводить отходы.

В решении этой проблемы очень многое зависит от поведения взрослых. Часто именно их страхи и нетерпение вызывают у малыша психологический запор.

По этому поводу доктор Е.О. Комаровский говорит так: «Надо всячески избегать того, чтобы процесс какания превращался в трагедию…и поменьше эмоций».

Источник: https://zdorov4ik.ru/rebenok-goda-boitsya-kakat/

Ребёнок боится какать: решаем деликатную проблему с осторожностью

Ребенок 3 года боится какать

Погрешности питания всегда отражаются на работе кишечника. Всем известно, что такое запор. В детском возрасте данная проблема может привести к формированию страха ходить в туалет по большому.

Вы заметили, что ребёнок боится какать на горшок или сам процесс дефекации наводит на него ужас. Запаситесь терпением и выдержкой, а главное — внушите малышу, что вместе вы обязательно справитесь с трудной ситуацией. Разберёмся в возможных причинах подобного явления и составим последовательный план действий по нейтрализации страха.

Причины возникновения страха

Многие родители начинают приучать своих малышей после года ходить на горшок. Очень часто это превращается в целую трагедию: карапуз категорически отказывается совершать свои дела в другое место, кроме собственных штанишек. Наберитесь терпения и не расстраивайтесь (читайте статью по теме: Как приучить малыша к горшку?>>>).

Помните! Мозг ребёнка созревает для позывов к опорожнению примерно к полутора годам и позже.

До полутора лет совершенно не имеет смысла регулярно высаживать малыша на горшок, стоит только постепенно знакомить его с данным инструментом, на доступном языке рассказывать для чего он нужен, придумать сюжетно – ролевые игры или сказки на тему: как и зачем игрушки ходят на горшок.

При желании самого карапуза опробовать туалетную принадлежность, не препятствуйте, а радостно поддержите его идею. цель — подружить ребёнка с данным предметом непринуждённым способом.

Чтобы выяснить, почему ребенок боится какать, найдите и определите точную причину страха. Это может быть психологический бунт или реальная фобия, от которой вам необходимо постепенно избавляться. Разберитесь, чего именно боится карапуз, горшка или самого процесса опорожнения. От этого будут зависеть ваши дальнейшие действия по освобождению от страха какать.

Выделим основных виновников тревожности:

  • физиологический запор, вследствие нарушенного пищеварения;
  • трещины прямой кишки (может определить только врач);
  • раннее или резкое приучение к горшку (читайте актуальную статью: С какого возраста приучать ребенка к горшку?>>>);
  • долгое сидение на нём (может привести к выпадению прямой кишки!);
  • отсутствие похвалы со стороны родителей за удачный поход в туалет;
  • психологический запор;
  • слишком стеснительный ребёнок;
  • неуместные шутки родителей на тему опорожнения;
  • смена обстановки (посещение детского сада или школы).

Очень распространена ситуация, когда ребёнок боится какать после запора. Однажды испытав боль, малыш надолго запомнит её и будет терпеть до последнего, препятствовать акту дефекации, что снова приведёт к задержке кала и неприятным ощущениям, и выходит замкнутый круг.

Если ребёнок боится какать в горшок, а в штаны ходит без проблем, то причина явно в самом предмете. А вернее — в неправильных действиях родителей по избранной тактике приучения, либо — в незрелости малыша. Также читайте актуальную статью: Ребенок не какает в горшок, как приучить?>>>

Возрастные особенности страха

Психологическому запору чаще подвержены дети до 4 лет. В этом возрасте ребёнку трудно объяснить, почему ему больно ходить в туалет и популярно рассказать о процессах пищеварения.

Одни детки легко забывают временную трудность, другие же длительный период не способны самостоятельно преодолеть боязнь.

В таком случае вам потребуется огромный такт и терпение, а возможно и помощь соответствующих специалистов.

Проблема может обнаружиться и после 4 лет, особенно в период посещения школы. В этом возрасте формируется чаще психологическая травма, связанная со стеснительностью.

  1. Ваши действия должны строиться на понимании затруднения ребёнка, разговаривайте и объясняйте ему, как выстроить, без лишней тревожности, процесс дефекации;
  2. Большинство российских школ имеют недостатки обустройства туалетных комнат, лучшим вариантом будет приучать детей справлять нужду дома;
  3. А если приспичит в школе, пусть отпрашивается во время урока. Всё-таки здоровье ребёнка дороже и важнее знаний.

Советы психолога, как справиться

задача родителей — наладить пищеварение малыша. Следить за употреблением достаточного количества жидкости. В зависимости от возраста, до 2 литров в день. Вводите в ежедневный рацион ребёнка овощи и фрукты, известные своим послабляющим действием (свёкла, чернослив, морковь, курага и т.д.). Не доводите состояние до запора.

Что делать если ребёнок боится какать даже после нормализации питания?

  • Проанализируйте свои действия, возможно вы слишком озабочены этой проблемой: не нужно постоянно уточнять у малыша, хочет ли он в туалет по большому — это только усугубит положение;
  • Лучше не спрашивайте совсем, ведь если есть страх какать, то даже если он имеет желание, обязательно скажет нет;
  • Вы наверняка замечали, когда ребёнок собирается какать, он ведёт себя соответственно (притихает, прячется за уголок, настораживается). Ваша задача: аккуратно ловить момент;
  • Попробуйте метод сказкотерапии: частое проигрывание горшечной темы с любимыми игрушками поможет ребёнку наладить контакт с необходимым предметом туалета, подружиться с ним, перестать бояться;

Важно знать! Приучение к горшку осуществляйте постепенно, ненавязчиво, в игровой форме, без резких движений. Ни в коем случае не заставляйте малыша подолгу сидеть на нём — это очень вредно и опасно для здоровья ребёнка.

  • Если ребёнок, по привычке, сходил в штаны, не ругайте его. Избегайте наказаний и криков за грязное бельё. Старайтесь спокойно реагировать на обстановку. Просто поменяйте одежду и всё.

В противном случае к страху какать прибавится тревога быть наказанным или расстроить родителей. У малыша даже может сформироваться мнение, что он не достоин вашей любви, а это представляет угрозу для полноценного психического развития.

Если ребёнок в 2 года боится какать, попытайтесь распознать причину и принимайте меры. Например, различные безопасные слабительные средства помогут безболезненно опорожнить кишечник. Постепенно боль забудется.

При устойчиво выраженной нелюбви к горшку попробуйте следующие рекомендации:

  1. не заставляйте малыша садиться на горшок, если он категорически отказывается, пусть пройдёт время, возможно страх забудется сам;
  2. выберите и купите вместе с ребёнком новый предмет туалета, а вдруг старый был ему не по вкусу;
  3. придумайте сказки про горшок и, в игровой форме, высаживайте игрушек какать.

Когда ребёнок в 3 года боится какать, постарайтесь осторожно узнать у него, что именно его страшит.

В трёхлетнем возрасте большинство детей хорошо разговаривают и способны контролировать действия своего организма.

Каждый малыш индивидуально реагирует на различные ситуации, только вы хорошо знаете своё чадо и тщательно наблюдая за ним и беседуя, составьте целостную картину приобретённого страха какать.

  • В зависимости от особенностей ребёнка и глубины испуга возможно самостоятельно или с помощью специалистов избавиться от проблемы за 1,5 – 3 месяца;
  • При каждой удачной попытке малыша сходить на горшок непременно хвалите его и радуйтесь вместе, акцентируйте внимание на том, что это совсем не страшно, а приносит облегчение животику;
  • Со временем, положительные эмоции станут преобладать, и ребёнок забудет свою травму. Как правило, к трём годам все дети начинают самостоятельно пользоваться горшком.

Распространённой является ситуация, когда ребёнок боится ходить в туалет по — большому с начала посещения детского сада.

В этом случае постарайтесь наладить процесс дефекации рано утром, перед походом в учреждение или вечером, при спокойной домашней обстановке.

Можно договориться с воспитателем принести горшок из дома, предварительно обсудив данную трудность с педагогами и совместно преодолеть страх какать в саду.

Также читайте статью по теме: Адаптация к детскому саду>>>

Важно! Очень опасно позволять ребёнку сдерживать кал долгое время, это может привести к физиологическому и, как следствие — психологическому запору. Возьмите ситуацию на контроль.

Помните, любой страх можно благополучно преодолеть грамотными действиями со стороны родителей. Внимательное наблюдение за малышом и доступные беседы помогут найти источник проблемы, а планомерные терпеливые шаги искоренят фобию.

Источник: https://uroki4mam.ru/rebyonok-boitsya-kakat

Ребёнок боится какать? Что такое

Ребенок 3 года боится какать

У некоторых деток с горшком возникают разные проблемы.

Кто-то боится унитаза. Кому-то из-за запора было больно, а потом ребёнок боится повторения неприятных ощущений и отказывается какать по несколько дней. Кому-то просто нравится делать «большие дела» в трусики. Кому-то трудно оторваться от игр и добежать до горшка вовремя.

Мне, как психологу, много раз приходилось работать с разными «горшечными» проблемами у детей.

Решить их всегда помогают игры, сказки и истории про Какашку, которая становится одушевлённым персонажем.

С некоторых пор книжки для детей на эту тему начали появляться и на русском языке (и переводные, и свои).

Правда, некоторым мамам и папам это до сих пор кажется странным и стыдным. Но стыдиться тут нечего.

Во-первых, все мы какаем :)

Во-вторых, малышам эта тема очень нравится и помогает приучению к горшку.

Тем родителям, которые никогда не сталкивались с психологическим запором у детей, всё это кажется какой-то «притянутой за уши» ерундой. Но тем, кто знает об этой проблеме не понаслышке, эта информация помогает.

Сегодня хочу поделиться с вами чудесной книжечкой

«Забавное путешествие какашки»

писателя и иллюстратора Екатерины Макеенко.

Она представлена в виде:

– онлайн-книжки в формате PDF
– и «диафильма» – видео, в котором сменяются картинки под голос диктора. Диктор в этом ролике — я, детский и семейный психолог Екатерина Кес.

Послушайте моё вступление к этой книге:

Вы можете получить ее за символическую стоимость здесь

Приобрести мини-книгу и диафильм

Надеемся, эта книжечка понравится и вам и вашим малышам, а также поможет тем деткам, у кого есть «горшечные» проблемы.

Вот что пишут родители про игровой подход для решения «горшечных проблем»

«… А я рассказывала своему сказку , что какашечка очень любит в бассейне плавать и так скучает без него. Так она любит там плескаться, нырять. Мы вспоминали с ребёнком, с каким удовольствием он ходит в бассейн по вторникам, проживали эту радость. И вот, как грустно какашечке))) И помогло, ведь! …»

«Моему сыну помогли решить этот деликатный вопрос сказка про горшок и мультик «Кто накакал кроту на голову.»

«… По-моему, понять эту тему может только тот, кто с этим столкнулся. Долгим и упорным трудом до 3,5 лет этот вопрос решал и, если честно, то он ещё так до конца и не решён. Пока только подружились с горшком. Спасибо за книжку обязательно почитаем…»

«… Сегодня забрала младшую дочку из садика, едем домой я ей говорю «я сегодня читала книжку про какашку», она отвечает «не может быть ты обманываешь меня, таких нету», я — да точно тебе говорю, сейчас приедем прочитаю тебе. Приезжаем домой я ей показываю картинки и читаю, смеху-то было, радости, дочка рассматривала картинки долго и о чём-то думала!! Благодарю вас за эту книжечку — столько веселья!»

«… Картинки понравились! Художник смог изобразить какашку настоящей милашкой. А нам в своё время помог способ такой: когда наконец-то первый раз увидели какашку в горшке, то вместе торжественно понесли её выбрасывать в унитаз. И папа в шутку сказал: «Бай бай, какашка».

И дочке так это понравилось! Она толком ещё не говорила, но именно это сказать могла. И она начала сильно стараться каждый день покакать именно в горшок, чтобы потом помахать ручкой и сказать «бай бай, какашка». P.s.

Мы живём не в России, и поэтому ребёнок говорит ещё и на английском.»

«… Классная книжка! Мы пережили этот период, но как мама двоих деток хочу сказать, что и иллюстрации хорошие, понятные малышу, и не «пошло», слова правильные.»

«… Я и смеялась над такими книжками,и говорила,что это бред до тех пор,пока с этой проблемой не столкнулась у ребёнка. И это треш. Книжки такой не было,сами придумывали историю про какашку. И даже рисовали… Вроде наладилось всё ттт… А не понять это тем,кто с подобным не сталкивался.»

«…Счастлив тот человек, который не сталкивался с проблемой «психологического» запора у ребёнка!!! А в нашем маленьком городке нет таких специалистов,да и в области тоже… А когда озвучивала проблему врачам,смотрели как на идиотку!!! Даже мой муж,который довольно сдержанный человек, глядя на сына,которому на тот момент было 2,5 года,плакал вместе с ним… Нам очень помогли сказки, песенки,стишки про какашку, которые мы сами сочиняли на ходу!..»

Приобрести мини-книгу и диафильм

P.S. Пожалуйста, поделитесь вашими впечатлениями, как вам книга и иллюстрации? И есть ли (были ли) у вашего ребенка проблемы, связанные с хождением в туалет, и как вы с ними справлялись

Источник: https://zen.yandex.ru/media/ipsyholog/rebenok-boitsia-kakat-chto-takoe-psihologicheskii-zapor-5ebbc6c2004c6f38f8cf442e

Ребенок боится какать: как избавиться от психологического запора

Ребенок 3 года боится какать

Немногие родители сталкиваются с такой детской проблемой, как страх перед каканием. Ребенок боится горшка панически, всячески отказывается садиться на него, чтобы опорожнить кишечник. В чем причина фобии и как справиться с психологическим запором, узнаете в этой статье.

Как справиться с проблемой

Для устранения деликатной трудности родителям придется разобраться в причинах фобий малыша. Составить целостную картину поможет доверительная беседа с ребенком после трех лет, разговоры с воспитателем детского сада, личные наблюдения.

Посмотрите внимательно видео, в котором доктор Комаровский дает простой и действенный совет, как справиться с этой проблемой:

После анализа причин воспользуйтесь проверенными советами опытных родителей, врачей и психологов по решению проблемы, а они точно знают, что делать, если малыш боится какать.

Советы педиатров

  1. Избавьтесь от физиологического запора. Найдите причину затруднения дефекации и исключите отрицательный фактор из жизни ребенка.
  2. При необходимости пользуйтесь слабительными, лучше на растительной основе. Это «Дюфалак», «Микролакс».
  3. При затяжных запорах ставьте клизмы грушей или микроклизмы из аптеки, глицериновые свечи.
  4. Питайтесь сбалансированно.

    Включайте в меню клетчатку, кисломолочные продукты, вареные овощи и супы на легком бульоне.

  5. Исключите из рациона большое количество углеводов. Булки, сухарики, пирожные, конфеты провоцируют запоры.
  6. Контролируйте питьевой режим. Недостаток воды приводит к затвердеванию каловых масс, физиологическому запору. Давайте пить больше жидкости.

    Возьмите за правило принимать стакан воды сразу после пробуждения, за 20 минут до еды.

  7. Подпитывайте кишечник пробиотиками и пребиотиками. Полезная микрофлора заселяет кишечную среду, помогая ЖКТ работать регулярно, избегать сбоев.
  8. Пейте расслабляющий коктейль перед сном. Кефир, ряженка вместо позднего ужина помогают ЖКТ. Стул утром будет мягким, дефекация — свободной.

  9. Делайте массаж животика. Это не только полезно, но и приятно. В процессе поглаживания налаживается эмоциональный контакт, можно поговорить с ребенком о страхах, переживаниях. Разубедить бояться или сдерживать позывы в туалет.
  10. Лечите ранки, трещинки в заднем проходе сразу после появления запоров или поносов.

    Смазывайте кожу заживляющими кремами, подмывайте ребенка после каждого похода в туалет, чтобы попа не раздражалась и не болела.

  11. Доктор Комаровский рекомендует родителям не создавать трагическую обстановку дома, если ребенок противится каканию. Нужно давать слабительные, экспериментировать с различными медикаментами, чтобы кал выходил, а не застаивался в кишечнике.

    Обязательно используйте сироп лактулозы по 1 мл пару дней. Дозу увеличивайте на протяжении 2–3 недель постепенно, доведя до 10 мл в сутки. Малыш сходит по-большому в штанишки или горшок обязательно. Ругать за испачканную одежду нельзя, если покакает куда нужно — хвалите. Со временем ребенок избавится от страха.

  12. Если непоседа достаточно взрослый, объясните процесс какания и важность этой процедуры. 4–5 летние ребятишки уже многое понимают. Нарисуйте картинку, покажите книжки по физиологии. Подробно расскажите, зачем, как и почему человек ходит в туалет, к чему приводит сдерживание кала, отказ от регулярного посещения туалета.
  13. Ведите активный образ жизни.

    Бег, лазание, игры с мячом во дворе стимулируют работу кишечника.

  14. Соблюдайте режим дня. Строгое соблюдение времени приемов пищи, походов в туалет сделают процедуру дефекации стабильной.

Советы психологов

  1. Создайте комфортную психологическую обстановку дома. Речь идет не только о туалете. Доверительные, спокойные отношения между родителями, детьми успокаивают психику, уравновешивают состояние.

    Отсутствие стрессов положительно сказывается на развитии ребенка, привыкании к новому, например горшку.

  2. Не напоминайте сами, что у малыша был запор, что ему было больно. Не обсуждайте этот вопрос с ребенком или другими взрослыми.

    Эта история должна быть забыта.

    Акцентируйте внимание на успехах, положительных моментах в жизни семьи.

  3. Превратите поход в туалет в игру. Если вы увидели, что ребеночек хочет покакать, напрягается, поджимает ножки, бегите с ним к горшку. По дороге рассказывайте интересную историю о загадочных героях, которые хотят обогнать ребенка, чтобы первыми занять горшочек. А победитель соревнования получает приз, конфетку. Если крошка успеет первым, то сюрприз достанется ему. Не прекращайте рассказ до тех пор, пока малыш не покакает. Отвлекайте его внимание от процесса дефекации. Пусть это произойдет автоматически.
  4. Придумайте материальный стимул. Например, испеките волшебное печенье или угостите специальной витаминкой от страха. Обсудите это с малышом. Объясните, что, съев печенку, он станет бесстрашным, перестанет бояться пауков, змей, собак, заодно упомяните о горшке. Делайте это ненавязчиво.
  5. После серии поносов, запоров, если были болевые ощущения во время дефекации, нужно объяснить малышу, что теперь все наладилось. Недуг ушел. Боль не вернется. Постарайтесь настроить кроху на позитивный лад, чтобы он перестал страдать и бояться.
  6. Не бойтесь перехвалить. Скупого «Молодец!» при психологическом запоре недостаточно. Хвалите за безрезультатные посиделки на горшке, утвердительный ответ на просьбу сходить в туалет покакать, даже за редкую дефекацию. Создайте подготовительную площадку для будущего успеха.
  7. Подстройте график какания под время нахождения дома. Эта мера поможет справиться со стеснительностью, неудобством оборудования туалетных комнат в школе или садике.

    В домашних условиях ребенок может расслабиться, почувствует себя комфортно.

  8. В критических ситуациях, при истериках, попытках перетерпеть позывы к дефекации длительное время сходите на прием к психотерапевту. Доктор выпишет успокоительные лекарства, поможет разобраться в причинах испуга, боязни. Психотерапия малыша совместно с родителями приносит положительные результаты в большинстве случаев.
  9. Не сдерживайте выражение эмоций. Разрешайте ребенку плакать, кричать, выражать агрессию, если на это есть причины. Сдерживание отрицательных эмоций приводит к запорам.

Важно! На устранение психологического запора может понадобиться 2–3 месяца. Не торопитесь получить положительный результат, не подгоняйте ребенка. Наберитесь терпения.

Опыт родителей

  1. Если боязнь появилась в период адаптации к детском саду, принесите домашний горшок в группу. Попросите воспитателей контролировать процесс дефекации, отнестись к малышу повнимательнее.
  2. Поддерживайте ребенка психологически. Попробуйте встать на его место.
  3. Не зацикливайтесь на проблеме. Если спрашивать ребенка по 10 раз на дню о желании покакать, он просто устанет и будет раздражительным, поймет, что ваши мысли заняты только этим. Дотошность родителей приводит к протесту со стороны детей.
  4. Откровенный разговор по душам.

    Если кроха разговаривает, расспросите, в чем причина страхов, почему он так категоричен. Найдите решение вместе.

  5. Купите новый горшок. Старый напоминает о боли из-за запора, о падении или других неприятных моментах.

    Если ребенку идет второй годик, пусть выберет туалет в магазине сам.

  6. Переставьте пластмассовый унитаз в другую комнату. Смена обстановки поможет преодолеть страх.
  7. Отложите приучение к туалету на некоторое время. Поставьте пластмассовый горшок среди игрушек, пусть станет привычным предметом интерьера.
  8. Дайте в руки книжку с яркими картинками. Ребенок отвлечется, покакает незаметно для себя.
  9. Покажите пример. Берите непоседу с собой в туалет или пусть наблюдает за старшими сестрами, братьями. Если возраст подходит, сажайте их на горшок рядом.
  10. Играйте с горшком. Сажайте кукол, мишек на пластмассовый унитаз. Играйте ими сами, весело смейтесь после фантазийного какания. Хвалите куклу Машу за то, что она не стала терпеть, а сняла штанишки и сделала все дела.
  11. Придумайте сказку или стишок. Героем фантазии может стать мальчик, девочка, в зависимости от пола вашего ребенка. Придумайте ее сами или возьмите из Сети. Поучительная история о сыне или дочке королевской семьи должна заканчиваться положительно, повествовать о том, как герой справился со страхом, преодолел много трудностей и получил награды за смелость. Ссылайтесь на сказку, когда малыш протестует против туалета, сдерживает позывы к дефекации. Для наилучшего эффекта можно рисовать эпизоды фантазии, сделать героев из пластилина, проигрывать некоторые сцены с родителями по вечерам.

Чего нельзя делать

  1. Насильно удерживать на горшке.
  2. Заставлять сидеть и какать, доводя малыша до истерики.
  3. Выдерживать малыша в туалете больше 15 минут.
  4. Стоять над малышом в пугающе строгой позе, ожидая результата. Оставьте ребенка одного.
  5. Кричать, ругать, наказывать.
  6. Угрожать физическим наказанием, отбирать игрушки.
  7. Обсуждать непослушного ребенка в присутствии малыша с другими взрослыми, подругами, родственниками. Это ранит детскую психику, настраивает на протест.
  8. Упрекать за испачканные штаны.

    Пусть лучше пока ходит мимо горшка, чем провоцирует удержанием кала регулярные запоры.

  9. Приучать к горшку детей до 1–1,5 года. Дождитесь позывов снять штанишки, отвращения к грязным трусикам.

Важно! Каждый ребенок индивидуален. Методы устранения фобий выбирайте внимательно, экспериментируйте.

Если не подошел один способ, пробуйте другой, тогда точно добьетесь успеха.

Профилактика запоров

Используйте следующие методы предотвращения затрудненной дефекации регулярно:

  • Контролируйте детское питание. Важен режим и меню. Если малыш любит булочки, пусть запивает их кефиром, ряженкой, ест больше фруктов. Сладости и газировку лучше ограничить. При отказе от овощей придумывайте оригинальные блюда: запеканки с морковкой и повидлом, капустные мишки со сметаной — прячьте овощи под вкусным соусом, маскируйте формой.
  • Гуляйте, активно играйте каждый день на воздухе. Без улицы вырастить здорового ребенка невозможно. Посиделки с печеньем возле телевизора прибавят забот о нормальном стуле.
  • Наладьте эмоциональный контакт. Общение между родными — важный аспект воспитания ребенка. Зажатые дети с большим количеством комплексов страдают фобиями, запорами гораздо чаще.
  • Контролируйте прием жидкости. Нужно пить чистую воду каждый день. Особенно утром.
  • Массаж животика. Избавляет от запоров грудничков и детишек постарше. Поглаживания, пощипывания в игровой форме стимулируют мышцы кишечника, помогают продвигать кал к выходу.

Если ребенок любого возраста никогда не сталкивался с физиологическими запорами, то и психологических, скорее всего, не будет — нет причин пугаться горшка. Профилактика запоров избавит родителей и детей от эмоциональных проблем и телесных зажимов.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/rebenok_boitsya_kakat.html

Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/rebenok_boitsya_kakat.html

Ребенок боится какать | Почему происходит и как устранить

Ребенок 3 года боится какать

Такая физиологическая проблема как запор очень часто приводит к тому, что ребенок боится какать. Но не только запоры могут стать причиной страха сходить на горшок «по большому».

С этой детской психологической особенностью сталкиваются практически все родители.

И очень часто теряются, потому что не знают, как себя правильно вести в данной ситуации и что предпринять: дать малышу слабительное или бежать к психологу.

Попробуем разобраться в проблеме и выяснить, как узнать истинную причину боязни ребенка справить большую нужду, и что стоит предпринять родителям в этой ситуации.

Причины психологического запора

Прежде всего надо сказать, что страх дефекации – частое явление у малышей от 2 до 4-5 лет и даже старше. И причины в каждом возрасте могут быть разные.

Нередко у деток 2 лет страх горшка – это просто реакция на слишком большое рвение родителей приучить их к горшку. Не все малыши после года психологически готовы, чтобы ходить в туалет как взрослые.

Не все согласны принять другой способ, кроме как «наделать» в собственные штанишки, и пугаются, когда родители слишком настойчиво пытаются научить их «сходить» по-другому. Взрослым стоит набраться терпения в этом психологически тонком и нелегком деле.

Иначе они могут столкнуться не только с боязнью ребенка какать на горшок, но и с боязнью самого горшка.

Есть и другие причины страха дефекации у деток 2 лет и старше.

  1. Нарушение пищеварения и, как следствие, обычный запор. Затруднения со стулом приносят физическое мучение и детям, и взрослым. Но вторые, в отличие от малышей, понимают природу этого явления и способны ее устранить самостоятельно. Деткам до 3 лет тяжело объяснить свои ощущения, а, как известно, дети боятся всего, что причиняет им боль и дискомфорт.
  2. Долгое пребывание на горшке, приводящее к выпадению прямой кишки. Если это произошло единожды, то ребенок будет бояться повторения из-за боли, которую он когда-то испытал.
  3. Трещины и раздражение в прямом кишечнике из-за плотного кала. Тут, как и в первом случае, играет роль нарушение пищеварения по причине неправильного питания. Как справиться с этой проблемой, узнайте, посмотрев видео.
  1. Стеснительность ребенка часто становится причиной его страха перед дефекацией. Малыш, находясь в непривычной для него обстановке (в гостях, в садике), просто стыдится попроситься на горшок. Он намеренно тормозит (сдерживает) естественные процессы до какого-то момента, но потом может просто-напросто накакать в штанишки. Стеснительность становится причиной боязни посещать ребенком туалет и в школьном возрасте. Неприспособленность школьных туалетов для комфортного опорожнения, боязнь отпроситься на уроке, опасения подвергнуться насмешкам сверстников – все эти факторы влияют на психику ребенка.
  2. Насмешки взрослых и их неуместные шутки по поводу справления нужды ребенка также часто приводят к страху дефекации. Дети боятся оказаться объектом насмешек и отказываются садиться на горшок.
  3. Родители не хвалят малыша, когда он опорожняется в горшок. Логика ребенка подсказывает ему, что раз его не похвалили, значит, им недовольны, а раз недовольны, то сердятся. Страх рассердить родителей и вызвать их недовольство сдерживает ребенка.
  4. Боязнь сходить на горшок бывает вызвана посещением детского сада, занятиями в развивающем центре, в бассейне. Непривычная для малыша обстановка часто пугает его и тем самым настраивает против посещения общего туалета.
  5. Стресс. Негативные воспоминания, связанные и с опорожнением в горшок, ссорами родителей, а также ночными (дневными страхами) запускают сбой в вегетативной системе. Возникает синдром раздраженного кишечника, при котором сигналы о том, что пришла пора опорожниться, доходят до мозга не сразу. Происходит психологический запор.
  6. Причинами страха перед горшком бывают также и не выявленные вовремя врачами врожденные патологии прямой кишки. Хотя в большинстве случаев такая проблема решается еще до года.

Ребенок боится какать: как справиться с проблемой

Первое, что родителям не следует делать – это паниковать и заставлять ребенка часами сидеть на горшке, что еще больше усугубит проблему и, не исключено, вызовет выпадение прямой кишки, как было написано выше.

Постоянно напоминать ребенку о горшке тоже не стоит. Родительская зацикленность на этом предмете невольно спровоцирует еще большую боязнь малыша. Мол, если мама волнуется, значит, я ее расстраиваю, а это плохо.

Ребенок боится горшка

Чтобы выяснить, является ли причиной страха ходить «по большому» сам горшок или здесь чисто физиологические причины, понаблюдайте за ребенком. Справляет ли он малую нужду без страха, или предпочитает писать в штанишки. Если второе, то дело в горшке. А если нет, то стоит задуматься, что «не так» с кишечником.

Что предпринять

  1. Не ругайте ребенка, а спокойно поменяйте ему трусики.
  2. Если ему 3-4 года, то в доступной форме объясните ему о физиологических особенностях организма (в форме сказки, например).
  3. Если дитя еще слишком мало, то попробуйте развить тему «горшка» на примере игрушек. Раз им не страшно, то и малышу нечего боятся.
  4. Хвалите ребенка за каждую (пусть даже неудачную) попытку сходить на горшок.

У малыша проблемы с пищеварением

Прежде чем бежать к доктору, проанализируйте рацион питания ребенка и выявите, что стало причиной запора. Для устранения проблемы:

  • смените рацион и добавьте в него больше «слабительных» продуктов: отварную и свежую свеклу, тыкву, овсяную кашу или кисель, горох, овощные (особенно капустный) соки, сухофрукты;
  • давайте ребенку больше пить воды;
  • исключите из меню вредные продукты с красителями, добавками, ароматизаторами, а также разные чипсы, сухарики, газировки, майонез, кетчуп, сладости и сдобу;
  • проконсультируйтесь с врачом и дайте малышу слабительное средство: это могут быть: «Бисакодил», «Лаксатин», «Фибралакс», «Помогуша».

Задача родителей – помочь ребенку справиться с обычным запором и поддержать его психологически, объясняя, что проблема решаема и легко устранима.

Вам также может понравиться

Источник: https://mamamozhetvse.ru/rebenok-boitsya-kakat-prichiny-i-sposoby-ustraneniya-problemy.html

Организм в норме
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: